Conimex Plat Indonésien avec Nouilles Sautées

Conimex Plat Indonésien avec Nouilles Sautées
Nombres de personnes

4

Pimenté
Conimex.Application.Models.ProductSpiciness

0 votes

L'Indonésie; que de l'inspiration. Ouvrez ce sachet et flanez sur les marchés indonésiens. Le Bami Spécial y a été inventé autrefois comme un ensemble de nouilles, pleins d'épices, des légumes frais et de la viande de porc.  Ils les mélangent, sèchent, font reposer... Ensuite faites échapper les saveurs!

Préparation (4 personnes)

  • 170 gr chou
  • 130 g poireau
  • 80 g germes d’haricots
  • 60 g oignon rouge
  • 10 g piment rouge
  • 350 gr viande de porc
  • 250 gr Conimex nouilles wok
  • Conimex huile wok

  1. Préparez les nouilles selon les instructions sur l'emballage ( éventuellement casser les nouilles avant). Egouttez les nouilles, ensuite rincez-les avec de l'eau froide.
  2. Coupez la viande de porc en cubes.
  3. Sautez les cubes de porc avec 2 cuillères d'huile wok jusqu'a ce qu'ils soient dorés.
  4. Ensuite ajouter les légumes (chou, poireau, germes d'haricots, oignon rouge, piment rouge) et sautez-les 3 min.
  5. Ajoutez le mélange de légumes et 100 ml d'eau. Mélangez jusqu'a ce que l'eau soit évaporée.
  6. Quand l'eau est évaporée, ajoutez les nouilles, le mélange d'épices et chauffez sur un feu doux.

Astuces pour varier: Ajoutez selon votre envie du ketjap et sambal.

Garder au sec à température ambiante.


(Produit préparé)
Par 100 g Par portion** %* par portion**
Energie 520 kJ (130 kcal) 2000 kJ (510 kcal) 24%
Matières grasses (g) 3,5 g 14 g 20%
Dont saturées (g) 0,8 g 3,0 g 15%
Glucides (g) 15 g 59 g 23%
Dont sucres (g) 1,5 g 6 g 7%
Protéines (g) 7 g 27 g 54%
Sel (g) 0,65 g 2,5 g 42%

* % apport de référence pour un adulte-type (8400 kj/ 2000 kcal)
** 1 portion = 390 g (l'emballage contient 4 portions)


(Produit non préparé)
Par 100 g Par portion** %* par portion**
Energie 1186 kJ (285 kcal)
Matières grasses (g) 7,61 g
Dont saturées (g) 2,27 g
Glucides (g) 32,38 g
Dont sucres (g) 27,21 g
Protéines (g) 11,91 g
Sel (g) 0,6075 g

* % apport de référence pour un adulte-type (8400 kj/ 2000 kcal)
** 1 portion = 390 g (l'emballage contient 4 portions)

Ingrédients

Mélange de épices: Sel, sucre, extrait de levure (dont ORGE), arôme naturel, ail, gingembre, sauce de soja en poudre (sel, farine de FROMENT,
graine de SOJA), fécule de pomme de terre, oignon, coriandre, curcuma, poireau, graine de cumin, extrait de levure (dont ORGE), arôme naturel, ail, fécule de pomme de terre, gingembre, graine de cumin, huile de navette. Mélange de épices: Oignon, carotte, poireau, huile de navette.

Peut contenir: Gluten, oeuf, lait, soja, céleri, moutarde.